Consulter un sophrologue par Visio conférence est une pratique de plus en plus répandue qui a l'avantage d'éviter les déplacements et qui peut présenter un gain de temps considérable dans vos journées de plus en plus chargées.

Quel que soit vos besoins, vous bénéficiez de la même attention et de la même qualité d'écoute que pour une séance de sophrologie au cabinet. Les consultations sont également sécurisées et confidentielles.

​Les séances de sophrologie par vidéoconférence ont également lieu sur rendez-vous.

Pour un accompagnement 100% personnalisé, essayez les séances de sophrologie en ligne individuelles ou en atelier de groupe par vidéo.

Pourquoi?

• Une alternative idéale

• Vous habitez dans une région éloignée ou à l'étranger

• Vous voulez gagner du temps en évitant le trajet

• Vous avez des disponibilités réduites

• Vous êtes en déplacement, au travail...

• Vous êtes dans l'incapacité de vous déplacer

• Vous avez déjà effectué des séances au cabinet et vous désirez poursuivre avec un suivi à distance

  
  

Pour qui? pour quoi?

Séance personnalisée tout public : Enfant, ados, adultes et séniors, entreprises...

Gestion du stress et des émotions

Meilleure qualité du sommeil

Confiance en soi

Gestion des phobies et de l'anxiété

Gestion des addictions

Gestion de la douleur

Amélioration de la concentration

Détente et relaxation

Préparation mentale avant divers événements (grossesse, mariage, examens…)

Comment ça marche?

Réserver votre séance par téléphone

Paiement sécurisé: vous payer votre séance en ligne.

Le paiement effectué, un email ou sms vous est envoyé avec une confirmation de réservation définitive, votre facture ainsi que mon pseudo WhatsApp, ou mon adresse google Teams

Un questionnaire vous sera également communiqué pour préparer votre première séance

Testez votre caméra ainsi que votre qualité audio en avance (casque et micro)

Le jour du rendez-vous, connectez-vous sur le serveur choisi 5 à 10 minutes avant de démarrer la consultation.

Pour que la consultation se déroule dans les meilleures conditions, veuillez-vous installer dans un endroit calme pour ne pas être dérangé, téléphone éteint ou en mode avion et prévenir votre entourage de la durée de votre consultation.

Vérifiez que la connexion Internet soit suffisamment bonne sur l'appareil que vous utiliserez.

Pour plus de confort dans la pratique, choisissez un lieu ou vous pouvez dans la mesure du possible vous asseoir ou vous allonger et avoir un minimum de place pour effectuer quelques mouvements.